痛經(jīng)通常是指女性月經(jīng)前及月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)的小腹疼痛現(xiàn)象,通常與宮寒有一定的關(guān)系,患者在月經(jīng)來潮時(shí)盡量不要吃寒涼的食物,注意保暖,保持愉悅的心情,防止氣滯血郁。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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