六歲的孩子如果補(bǔ)身體

      按體重公式計(jì)算：體重=年齡? 7或8，六歲孩子的理論體重應(yīng)為19或20公斤。按身高公式計(jì)算：身高=年齡?.5 70，六歲孩子的理論身高就為115厘米。而您的孩子正好達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)個(gè)人意見不主張如果大補(bǔ)的。只要孩子的胃口好，每天保證進(jìn)食足夠的碳水化合物與蛋白質(zhì)、脂肪等就好：熱能：每日每公斤體重90千卡，需從谷類食物中攝取碳水化合物：每日每公斤體重15克以上蛋白質(zhì)：每日45-55克脂肪：沒規(guī)定，但不主張攝入過多，可從各種肉類、牛奶、雞蛋、魚、大豆及動(dòng)物內(nèi)臟等攝取。對(duì)六歲的孩子來說，除一日三餐外，需額外加一餐的，一般加個(gè)蘋果就行。但愿我的回答能幫得上您的忙。