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2022-12-28 20:37:02 我要投訴
紅薯含淀粉，氨基酸，維生素以及纖維素，還含有鐵鈣等礦物質(zhì)營養(yǎng)豐富，但是由于紅薯中的淀粉含量比較高，進(jìn)食后容易出現(xiàn)血糖的波動，糖尿病患者如果想吃紅薯先也要在血糖控制平穩(wěn)的情況下，少量的使用使用紅薯和主食的量一定要稍微調(diào)整，避免攝入過多的熱量而引起血糖升高，建議可以在吃完紅薯后兩個小時監(jiān)測一下血糖，若是影響很大，那建議還是不要吃紅薯了。
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