孕婦安胎必吃的7大食物分別是什么？

      你好，孕婦懷孕之后按照優(yōu)生優(yōu)育的要求去做，補(bǔ)充葉酸忌酒戒煙，多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，各種堅(jiān)果，這些對(duì)胎兒都有好處，無(wú)論任何人都要講究均衡飲食，不挑食，不偏食，就不會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有說(shuō)哪種食物是安胎的，更為重要的是要建卡，做各項(xiàng)產(chǎn)前篩查，這是在孕期唯一能為寶寶做的事情。

      看了你的描述情況，目前具體孕周多少？孕期產(chǎn)檢有無(wú)異常?孕期有無(wú)合并癥?目前有何異常癥狀?孕期不吃山楂和螃蟹，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。別的食物沒(méi)有特別限制。孕期規(guī)范產(chǎn)檢。