有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃蘿卜可以穩(wěn)定血壓嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-05 16:29:31 我要投訴
白蘿卜具有降血壓的作用，白蘿卜中含有大量的辛辣成分的芥子油，這個物質能夠促進脂肪類的物質新陳代謝，適量的食用白蘿卜可以穩(wěn)定血壓，降血脂，軟化血管的作用。
2021-10-05 21:06:23 我要投訴
蘿卜具有順氣和中，平喘止咳，助消化，消保障，解酒毒，降血壓等作用。另外蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內廢物的排出，常吃蘿卜可降低血脂，軟化血管，穩(wěn)定血壓，預防冠心病，動脈硬化，膽石癥等疾病。
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