防止腦溢血不用特意吃什么補品,防止腦溢血要控制好血壓,血糖和血脂,同時要注意飲食,可以多吃新鮮的水果和蔬菜,但是不能夠吃膽固醇高的食物和油膩的食物,也要戒煙戒酒。
如果想預防腦出血,那么患者平時就應(yīng)該注意飲食和生活方式的調(diào)整。積極的參加一些體育鍛煉,而且要以低鹽低脂低糖的飲食為主,盡量補充一些肉類蛋白,比如說魚肉。
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