參加酒席多了是容易得痛風。痛風的主要原因是與吃肉多還有喝酒有關。建議少吃肉,多吃素,最好是不吃肉一段時間。平時多喝熱的開水,注意加強休息??梢赃m當鍛煉身體推薦大步快走。如果有痛風建議用碳酸氫鈉堿化尿液,可以用別嘌醇排尿酸。
喝酒喝多了是會得痛風了,酒精會減少尿酸排泄,導致尿酸升高引起痛風,平時飲食要營養(yǎng)均衡,減少食用辛辣刺激,油膩性的食物,要限煙限酒,適當?shù)倪M行體育運動,增強自身的體質(zhì)
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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