伸懶腰腿伸直下壓膝蓋突然出現(xiàn)不適
男 | 16歲 2021-10-04 14:10:34
1人回復(fù)
來(lái)自濰坊市
健康咨詢描述： 昨晚一直有跑步習(xí)慣昨晚在睡覺時(shí)腿伸直繃緊壓膝蓋時(shí)就突然出現(xiàn)不適不算是疼就感覺不太舒服走路蹲下也不舒服以前也有過(guò)但是那時(shí)候骨頭響一聲就沒(méi)事了這次沒(méi)有左腿這樣右腿沒(méi)事來(lái)回蜷縮的時(shí)候膝蓋也會(huì)響
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2023-01-02 02:45:49 我要投訴
根據(jù)你的描述過(guò)程，有長(zhǎng)期跑步習(xí)慣，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位不舒服的感覺，有響聲現(xiàn)象，可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大過(guò)猛原因引起的癥狀，可以暫時(shí)休息，不要跑步，熱敷局部皮膚表面，外用云南白藥氣霧劑噴灑膝關(guān)節(jié)部位皮膚表面治療，保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，避免勞累過(guò)度。
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