你所說的這種晚上失眠煩悶,手心發(fā)熱這一類的問題,如果身體沒有什么顯著異常。考慮就有可能是與焦慮抑郁之類的,精神心理方面的因素有一定的相關(guān)就需要到精神心理科進(jìn)一步就診。
病情分析:
你要首先你失眠有多久了?失眠有沒有什么原因?年紀(jì)是幾歲?男的還是女的?如果是女的,有可能是更年期的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
如果是男的,然后又沒有原因的失眠,胸悶手心熱看還有沒有伴隨其他的癥狀比如說白天坐立不安,心慌手抖或者心情郁悶,精力下降,興趣和愉快感缺失等
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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