早晨起來頸椎疼痛,首先考慮睡姿不良引起的,也就是我們常說的落枕的現(xiàn)象,首先,調(diào)整枕頭的高度和肩膀同高,不要睡軟枕和硬枕,睡普通的枕頭就可以,可以外用中藥貼膏,可以佩戴頸托觀察病情變化
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