失眠一個多月了想聯(lián)系我的鄉(xiāng)黨黃老
健康咨詢描述： 如何聯(lián)系黃老中醫(yī)，失眠癥一個多月的時間。真難受，整天唾不著，心情很不好，無法正常生活
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病情分析：
你好，從你描述的情況來看啊，你的狀況失明，有一個多月的時間了。那這種狀況往往和我們一個人在現(xiàn)實中遇到某些事情帶來的情緒中的焦慮是有著很緊密的相關性。
指導意見：
至于你聯(lián)系你的這個中醫(yī)，你可以通過他的聯(lián)系方式去聯(lián)系他。目前的狀況建議你可以到醫(yī)院神經內科或者精神科進一步的明確這個問題，可以考慮藥物治療?？梢钥紤]服用一些安神助眠的中成藥。也可以服用的抗焦慮的藥。
病情分析：
失眠一個多月了，一周以上的失眠屬于長期失眠，整天睡不著心情低落非常壓抑，難受，懷疑有些抑郁情緒影響了正常的生活。
指導意見：
想找黃老中醫(yī)，這里是醫(yī)療平臺，沒辦法幫你找人。希望中醫(yī)治療可以到中醫(yī)院的中醫(yī)內科看看，可以開藥方給你做長期的調理。也可以考慮服用一些中成藥來緩解，直接在當?shù)厮幏抠徺I就可以。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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