老長雀斑怎么弄

      指導(dǎo)意見：
      首先要從飲食上預(yù)防，雀斑患者需要忌口刺激性食物和易過敏食物，防止癥狀加重，平時(shí)多喝水，排出體內(nèi)毒素，多補(bǔ)充維生素，要做好日常防曬工作。嚴(yán)重的話可以通過激光治療或藥物治療的方式加以改善。

      指導(dǎo)意見：
      老長雀斑要注意日常的防曬，大多數(shù)人長雀斑是由于光照引起的，由于光照紫外線比較強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞中的黑色素增多，從而導(dǎo)致雀斑反復(fù)復(fù)發(fā)，另外日?？啥噙M(jìn)食含有維生素C的食物。