產后抑郁癥患者該怎么做才會好

      得了產后抑郁癥患者首先應該積極的到精神科和心理科治療，另外患者還要加強自我心理調適，注意勞逸結合，養(yǎng)著規(guī)律的生活習慣，積極的和周邊的人進行溝通，合理的宣泄情緒

      病情分析：
      你好產后抑郁癥，是隨著角色的變化而產生的一系列情緒的改變，很嚴重的時候影響到了自己的生活，甚至安全
      指導意見：
      如果發(fā)生產后抑郁盡量的轉移注意力，多跟家人互動，可以轉移一部分注意力到寶寶的身上多學習一些育兒知識，關注一些積極的話題，多余跟自己有同樣興趣的人在一起交流，保持心情愉悅。