牙周病按摩牙齦的方法,用食指放在牙齦局部有規(guī)律的畫圈按摩,就像眼保健操一樣旋轉(zhuǎn)、移動(dòng)、最后漱口。一次10分鐘左右,不宜太久,太久會(huì)對牙齒組織有刺激。
當(dāng)用手輕輕的按摩牙齦,將牙周或根尖的膿腫壓出以后會(huì)起到排膿的效果,這樣牙周的疼痛可能會(huì)減輕,因?yàn)檠乐艿哪撃[屬于一種極限性的膿腫。當(dāng)這些膿液局限在牙齦內(nèi)可能會(huì)造成持續(xù)性地跳痛。
溫馨提示:
上下嗑叩牙齒10~15次,以運(yùn)動(dòng)牙根部,起到固齒作用。
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