月經(jīng)量少一般是由于子宮內(nèi)膜薄的原因?qū)е屡c體內(nèi)雌激素水平低有關(guān)系,平時可以多吃點補充雌激素水平的食物,如豆制品,蜂王漿、雪蛤、洋蔥,茴香,阿膠等,可以通過補充雌激素水平促進內(nèi)膜增長,月經(jīng)量就會增加,同時要注意避免熬夜,勞累,生氣等導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響體內(nèi)激素水平,影響月經(jīng)。
溫馨提示:
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
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