健康咨詢描述: 頭頂?shù)念^發(fā)掉的很多,精神狀態(tài)不是很好這一年感覺,特別是這段時間失眠加重,平均十二點多入睡每天早上起床嘴里很苦。頭發(fā)剪的很短也會有很頭皮屑,一天就會有一些頭油
如果你出現(xiàn)有嚴重脫發(fā)的話,那你這種情況還是應該要注意盡量是結合日常生活的調理改善控制上病情的癥狀,平時一定要注意不要吃些油炸刺激性的食物,還是需要吃些清淡的飲食調理改善。
你好,從你的圖片來看能看出來明顯的有脫發(fā)的現(xiàn)象,這種情況要注意增加營養(yǎng),避免熬夜,要注意調理睡眠,可以適當給予鎮(zhèn)靜安神的藥物,比如說安神補腦液來口服。平時要適當按摩頭皮,改善頭皮的血液循環(huán),口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。適當使用控油去屑的洗發(fā)劑,比如說酮康唑。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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