甲亢是可以適當鍛煉的,在甲功沒有控制好的情況下,建議做一些比較舒服的鍛煉,不要做劇烈運動,這里所說的運動就是常說的有氧運動,像慢走、慢跑、廣場操等。當然了甲亢未控制的患者比較容易感到疲勞,以個人的舒適度為參考,但甲亢控制好的情況下就可以跟正常人一樣做一些運動,只要不感到讓自己疲乏、過度勞累的運動鍛煉都是可以的。如果運動過猛的話,自己感覺非常疲憊,這會導(dǎo)致甲亢加重,或者原有控制好了的甲亢又復(fù)發(fā)了,還是盡量避免這樣。所以甲亢到底做不做運動、做什么運動,還是以個人舒適度和沒有疲憊感為標準
甲亢患者是否運動主要取決于甲亢病情程度和甲亢是否控制住了,在甲亢的發(fā)病初期患者有心慌怕熱,出汗乏力不適,大便次數(shù)增多,突眼,重癥的患者出現(xiàn)心律失常心房差這時一般不建議患者歲月大量的運動
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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