臉上的黃褐斑平時一定要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,飲食要以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,平時還可以補充一些維生素c,這樣對皮膚是有好處的,可以起到淡化黃褐斑的作用。
你好,出現(xiàn)黃褐斑這種情況,建議平時要少吃一些黑色素多的食物,保證充足的睡眠,多吃一些含維C多的食物,可以口服維生素C和維生素E,也可以嘗試涂抹維生素e膠囊或者氫醌霜進行治療
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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