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2023-01-04 10:06:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你說的情況我已經(jīng)基本了解，一般來(lái)說減肥最有效的方法是運(yùn)動(dòng)，尤其是慢跑，建議你多參加體育活動(dòng)，多鍛煉，減肥貴在堅(jiān)持，希望我的回答能夠幫助到你。冬瓜皮、蒲公英做法：所有食材處理干凈后，放入杯中，加熱水沖泡十分鐘。
功效：具有清熱解毒、利尿消腫、利膽的作用，能夠緩解減肥所致的心緒煩躁不安，同時(shí)能夠降低血液中膽固醇、甘油三酯的濃度，預(yù)防高血脂等癥。
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