為滿足胎兒發(fā)育孕婦需補(bǔ)充什么?

女 | 0個(gè)月 2021-10-03 09:11:45 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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為滿足胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，孕婦應(yīng)該做到飲食富有營(yíng)養(yǎng)，盡量的多樣化，不能飲食單一。在懷孕的時(shí)候可以考慮適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵元素鈣元素，也可以考慮補(bǔ)充DHA。

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2021-10-03 19:10:31 我要投訴

孕婦平時(shí)需要在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)促進(jìn)胎兒發(fā)育，多食用一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如肉類以及乳制品，雞蛋等，也可以多吃一些維生素含量比較高的新鮮水果蔬菜，比如獼猴桃，檸檬，橘子等。

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