懷孕吃雞爪子可以嗎？孕婦吃雞爪的好處有哪些？
女 | 0個(gè)月 2021-10-03 08:03:32
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來自未知
健康咨詢描述： 懷孕吃雞爪子可以嗎？孕婦吃雞爪的好處有哪些？
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柴光蘭 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
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2021-10-03 08:07:53 我要投訴
懷孕以后是可以吃雞爪子的，雞爪子中含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，氨基酸，微量元素和礦物質(zhì)等，可以增加孕婦的蛋白質(zhì)攝入，增加營養(yǎng)的攝入，懷孕期間營養(yǎng)要均衡，要吃高蛋白質(zhì)的食，要吃新鮮的蔬菜和水果
2021-10-03 09:14:45 我要投訴
可以吃雞爪子，雞肉含豐富的維生素礦物質(zhì)微量元素，蛋白質(zhì)，利于胎兒良好發(fā)育。懷孕期間增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，多吃新鮮蔬菜水果，干果堅(jiān)果。均衡膳食，保證營養(yǎng)素齊全。
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