經(jīng)常腿抽筋大半夜的難受

      有可能是缺鈣，缺鈣容易引起腿部抽筋的，或者是夜間受涼不注意保暖也容易導(dǎo)致腿部抽筋，建議如果出現(xiàn)抽筋的情況要及時的進(jìn)行檢查，要注意每天適當(dāng)?shù)臅褚粫裉枴?

      年紀(jì)大的人如果出現(xiàn)腿抽筋多數(shù)可能與缺鈣有關(guān)系，所以可以到醫(yī)院先進(jìn)行檢查，如果是缺鈣可以對癥的進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，日常的生活當(dāng)中也可以吃一些鈣含量較豐富的食物，一定要注意保暖，不能受涼。

      病情分析：
      這種情況需要查血鈣了解病情，看看是不是缺鈣？絕經(jīng)后需要補(bǔ)充，平時可以多吃一些含鈣高的食物，比如蝦皮，黑芝麻等。
      指導(dǎo)意見：
      平時也要吃一些含雌激素的食物，比如豆制品、蜂王漿等。適量鍛煉，多喝水。
      以上是對“經(jīng)常腿抽筋大半夜的難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！