長得丑自卑結(jié)巴怎么辦

      關(guān)鍵是要克服自己自卑的心理，一定要有自信心，每天堅持跑步，鍛煉身體，每天多練習(xí)唱歌，朗誦詩歌保證充分的休息和睡眠，這個時候要克服自己一些緊張的心理，在講話過程中采取一些慢慢引導(dǎo)的方法，身體健康或者是品質(zhì)優(yōu)良才是最好的方法?。?

      病情分析：
      長得丑并不是你的過錯，這是爹媽給予的，但是一定要保持良好的心態(tài)，天生我材必有用。
      指導(dǎo)意見：
      所以說首先要自己端正心態(tài)，不要有這種心理，如果說心態(tài)改變了就不會有自卑的感覺，同時也不會有說話結(jié)巴的現(xiàn)象。