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軍訓(xùn)十幾天曬黑了如何迅速變白

女 | 18歲 2021-10-02 22:20:19 2人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述: 前兩天我們大一軍訓(xùn),一共軍訓(xùn)13天左右其中有好幾天陰雨天,也不排除在烈日下暴曬。雖然天天堅(jiān)持涂高倍數(shù)防曬霜,也還是臉部曬黑了,請(qǐng)問(wèn)哪些情況下能夠快速白回來(lái)

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劉明
劉明 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛,強(qiáng)直性脊柱炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:48767
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2021-10-03 09:41:32 我要投訴

      迅速美白,這個(gè)一般沒(méi)有什么好辦法,最近一段時(shí)間防止強(qiáng)烈的紫外線照射,多吃蔬菜水果,適當(dāng)選用適合膚質(zhì)的一些護(hù)膚品護(hù)膚,這個(gè)到冬天慢慢就會(huì)恢復(fù)的。

馮永真
馮永真 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病,呼吸道疾病,心腦血管疾病,婦科疾病, 幫助網(wǎng)友:40679
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2021-10-03 09:35:15 我要投訴

      你的情況軍訓(xùn)曬黑了,建議可以做做美白面膜的,或者是外涂珍珠膏美白面部皮膚的,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過(guò)度,飲食清淡,戒食辛辣刺激性的食物,出門注意做好防護(hù)措施,多喝白水,多休息,多吃新鮮的蔬菜水果

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