健康咨詢描述: 一年前左右,就有段時間覺得胸部不舒服,感覺胸往外挺,本身就駝背,一站直就胸部就更挺,還有難受?,F在難受倒是沒有了,但成了兩邊大,而且左邊胸部要比右邊向外一些,就是才1.57的身高,腿短肩膀寬還胸部大,身體整個看起來很不好看,真的不喜歡這種樣子。我以前自己過站軍姿,但姿勢不正確,這是不是導致胸部變大的原因,還有用胸部呼吸,是不是原因呢?我就是想有個好的體態(tài),有什么辦法嗎,醫(yī)生。
如果乳房很大不影響正常生活,一般是不需要特殊處理,只需要佩戴合適的透氣的文胸就可以,平時少食富含脂肪蛋白質的食物,減少乳房處脂肪的堆積,多做擴胸運動或減脂運動。
十七歲的男生目前身高一點五七米,建議去醫(yī)院拍片檢查一下骨垢線是否閉合,如果骨垢線沒有閉合,每天要堅持運動,可以打籃球或者練習投籃,也可以打羽毛球或乒乓球等,練習站軍姿并不是胸部變大的原因。
這些因素大都是由遺傳因素引起的,建議平時多鍛煉身體,你的年齡是17歲,說明,還是可以長的,平時注意,多曬太陽,可以打打籃球,增加體育運動鍛煉的強度,喝牛奶保證充足的睡眠,多吃綠色的蔬菜水果,還可以去醫(yī)院檢查一下骨骼的發(fā)育情況
以上是對“胸部有點大,又矮個,看起來很不好看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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