工業(yè)園區(qū)可以在家慢跑嗎？

男 | 34歲 2021-10-01 11:29:09 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：是這樣的，想慢跑，但周圍沒有公園也沒有體育場所，周圍全是大大小小的廠，住房在馬路邊上來來往往車輛很多，而且周圍廠也很多，有點擔心這樣的環(huán)境適不適合在家慢跑（買了一臺跑步機），聽說環(huán)境不好慢跑對身體不好

投訴

其他類似問題

任寶花鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦產(chǎn)科常見病，子宮肌瘤，內(nèi)分泌紊亂，卵巢瘤，宮頸良幫助網(wǎng)友：38234

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-01 18:31:35 我要投訴

如果在外面的環(huán)境不好，可以在家里面跑步還是比較好的，所以可以用跑步機在家里進行鍛煉，但是最好是通過有氧運動比較好的，在家里也要經(jīng)常開窗通風才可以。

2021-10-01 18:35 ask943037738u 追問

家里開窗通風會不會有汽車尾氣什么的??？因為家在馬路邊，3樓

2021-10-01 18:36醫(yī)生回答：

你可以經(jīng)常開馬路背面的窗戶，可以避免尾氣。

2021-10-01 18:38 ask943037738u 追問

兩邊窗戶都有馬路，兩邊都是路，房子在兩路中間

2021-10-01 18:40醫(yī)生回答：

那最好是早上汽車少的時候開窗通風，家里面要經(jīng)常換氣，要不空氣不好，對身體健康也不好。

劉鳳俠南宮市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，不孕不育，生殖系統(tǒng)，先兆流產(chǎn)，子宮幫助網(wǎng)友：27703稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-01 17:33:08 我要投訴

你的家在工業(yè)園區(qū)，由于家里周圍的環(huán)境不是太好，周圍有很多的工廠，還有馬路，馬路上車輛很多，會產(chǎn)生很多尾氣，在這種環(huán)境中，體育鍛煉，呼吸不到新鮮的空氣，也會影響身體健康，可以在家用跑步機鍛煉

2021-10-01 18:34 ask943037738u 追問

空氣污染有沒有影響呢？家就在馬路邊上，3樓，主要是附近沒有鍛煉場所

2021-10-02 08:41醫(yī)生回答：

可以在家里鍛煉，比去室外鍛煉空氣還比較清潔

1 2 3 4

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢