健康咨詢描述: 只進(jìn)不出,吃了很多食物但是不排便,感覺肚子不舒服,到飯點了也很餓,幾天也不一定拉一次屎,放假很多天排便屈指可數(shù),泡了番瀉葉決明子黃芪也只是拉稀拉一點點,沒有想拉屎的感覺,只吃的很多但是很多很多天都沒有便意
根據(jù)以上情況來看大便數(shù)日不解一次考慮由于腸道功能減慢以及菌群失調(diào)有關(guān)還和飲食有很大關(guān)系,日常生活中建議適當(dāng)活動,避免吃辛辣刺激食物,多吃粗纖維的水果蔬菜
姨姨,除了改善飲食還需要吃什么藥物來解決呀,現(xiàn)在就是排便很不暢,很不舒服?
每天可以跑步,并且多吃芹菜韭菜以及主食,可以喝一些酸奶改善腸道的菌群并且可以吃沙棘干乳劑
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