臉上長斑，但不知道是哪種班

      指導(dǎo)意見：
      你好，考慮黃褐斑，注意調(diào)理生活，早睡早起，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，不吃辛辣油膩刺激性食物，不喝酒，必要的時候可以考慮激光配合中藥調(diào)理辨證論治。

      臉上出現(xiàn)斑點，首先要注意，在飲食上以清淡為主，不吃辛辣刺激食物，還有就是化妝以后一定要徹底的進行卸妝，如果卸妝殘留的話，長期也會出現(xiàn)色斑，多吃些水果做好防曬。

      可能患有雀斑,可以激光,冷凍等去除.只是這種疾病易于復(fù)發(fā),治療后要注意避免陽光直射,夏天要隨時應(yīng)用遮陽傘。每天吃一片維生素C和維生素E，可達到改善淡化雀斑的作用。
      以上是對“臉上長斑，但不知道是哪種班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！