健康咨詢描述: 一激動(dòng)說話結(jié)巴怎么辦
首先,針對(duì)緊張可以放松訓(xùn)練,藥物調(diào)整等來緩解接拍的癥狀,落緊張緩解了仍然出現(xiàn)結(jié)巴,此時(shí)可以采用語音訓(xùn)練來調(diào)整,特別是通過發(fā)音矯正練落情緒,穩(wěn)定肌肉松弛在自己可控制范圍之內(nèi)發(fā)音,尤其是第一句話,第一個(gè)字母要適當(dāng)?shù)难娱L,盡量的減少重復(fù)可緩解癥狀。
你好。嗯,說話結(jié)巴,平時(shí)就要注意,不要壓力太大,不要緊張。要保持心情平靜愉快放松。要建立自信心,不要過于自卑。說話的時(shí)候可以放慢速度,每個(gè)字都說得慢一點(diǎn),注意咬字清楚。增強(qiáng)信心,慢慢練習(xí)。
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