指導意見:
您好!如果您血糖情況正常的話,在水果的在選擇上要注重多種多樣,新鮮應季,隨吃隨買。并不局限于哪幾種。孕晚期建議孕婦每天水果類200-400克,另外,建議您做好以后孕周的定期孕檢。
什么水果都可以,就是不要超量,量多了糖就容易轉化成脂肪,導致發(fā)胖。孕期合理飲食,要少而精,可以多進食蛋白質少吃碳水化合物和脂肪類的。服用多種維生素和礦物質。
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