首先,彎腰動作過度,久坐久蹲就有可能引起腰肌勞損,主要是腰背部肌肉,勞損性的疼痛,首先注意休息,避免運動,避免久蹲久坐,同時注意避免著涼,可以外用貼膏,局部理療,嚴格休息治療
沒有腰椎,那么是不會導致出現(xiàn)腰肌勞損的,但是我建議你還是先到醫(yī)院做一個詳細的診斷,尤其是看一下有沒有出現(xiàn)腰椎疾病,或者是出現(xiàn)了炎癥刺激所造成的這種藥劑勞損的情況,也可以通過藥物方式,最好是通過貼敷的膏藥。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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