產(chǎn)婦不能吃哪些食物產(chǎn)后吃南瓜好嗎
保密 | 0個月 2021-09-29 20:18:32
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來自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)婦不能吃哪些食物產(chǎn)后吃南瓜好嗎
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2021-09-29 20:48:39
剛生產(chǎn)過的婦女飲食要多吃一些小米粥，雞蛋累，易消化的食物，南瓜最好做南瓜粥來食用，非常利于身體的消化和吸收，平時不要吃一些生冷，辛辣，刺激性的食品。
2021-09-29 21:21:09 我要投訴
產(chǎn)后要少吃涼硬，辛辣等刺激性的食物，但可以吃南瓜的。另外產(chǎn)后要注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，要多吃些營養(yǎng)豐富易消化的飲食，多吃新鮮蔬菜水果。
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