指導(dǎo)意見:
你好,如果有生意的計(jì)劃,可以根據(jù)自己的月經(jīng)周期計(jì)算,排卵期也可以使用排卵試紙來監(jiān)測(cè)尿液,看一看排卵的情況,根據(jù)排卵期來適當(dāng)增加同房的次數(shù),會(huì)提高受孕的幾率,在備孕期間女性口服葉酸片,夫妻雙方都保持良好的生活方式。
如果想懷孕,可以選擇排卵期進(jìn)行性生活提高懷孕的幾率,在備孕期間要注意多休息,避免勞累,少熬夜,保證充足的睡眠,多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的食物,戒煙戒酒。
指導(dǎo)意見:
要想懷孕首先要確定夫妻雙方是否健康,是否有不孕不育的因素,如果一切都正常,建議在排卵期那段時(shí)間多同房,同房后將女性臀部墊高保持30分鐘左右能提高受孕幾率。
以上是對(duì)“想要孩子怎么才能懷上?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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