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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-11-02 22:23:56 我要投訴
病情分析：
老年人是很容易發(fā)生失眠多夢(mèng)的，輕度的話可以通過(guò)自我心理調(diào)適，比如說(shuō)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，練習(xí)觀呼吸療法，同時(shí)要注意作息規(guī)律，不要服用興奮神經(jīng)的藥物，嚴(yán)重的話可以服用苯二氮卓類抗焦慮藥，比如說(shuō)阿普唑侖，勞拉西泮等等
指導(dǎo)意見(jiàn)：
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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