健康咨詢描述: 本人今年53歲,男,失眠有7年,期間用過西藥,中藥及保鍵品,民間偏方作用都不大。
失眠是精神心理科比較常見的睡眠障礙??梢园l(fā)生于各類人群。比較常見的癥狀,例如入睡困難早醒睡眠淺。有些與精神心理因素有關(guān),有些也與生理因素有關(guān)。治療失眠的方法很多。例如運(yùn)動(dòng)治療,音樂治療。長期失眠一般需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗焦慮的藥。
病情分析:
麻醉科不治療失眠。失眠已經(jīng)有七年的時(shí)間,可見已經(jīng)是一種頑固性的失眠。頑固性的失眠,除了和身體因素有關(guān)之外,更重要的,往往是由于精神心理狀態(tài)造成的。
指導(dǎo)意見:
比如經(jīng)常性的感覺到焦慮不安。心神不寧。緊張?;蛘呤乔榫w抑郁,難以開心。敏感多疑愛思慮。這些都容易造成失眠問題。所以建議你看一段時(shí)間的心理醫(yī)生。
病情分析:
你好,失眠的原因有很多,您一天睡眠大概能保持幾小時(shí)呢?都服過哪些藥物?曾經(jīng)自我調(diào)整干預(yù)過嗎
指導(dǎo)意見:
建議在服藥的同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,多做自己喜歡的事情,保持心情愉悅,另外盡量不要熬夜晚上不看電子產(chǎn)品,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣
以上是對(duì)“麻醉科可以治療失眠嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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