血壓高血糖高可以吃雞肉嗎

      高血壓高血糖的患者平時應該堅持低糖低鹽，低脂、高膳食纖維的飲食，每天可以適當?shù)臄z入畜類瘦肉，雞鴨鵝禽類肉，蛋類，奶類，豆制品等優(yōu)質蛋白。所以可以吃雞肉
      

      高血壓高血糖的人能吃雞肉，雞肉相對其他肉類所含脂肪，熱量較低，可以適量食用，但不要吃雞皮及內臟，高血壓高血糖患者要吃低鹽低脂低糖的食物，每日食鹽攝入量不能超過6g，多吃蔬菜富含膳食纖維食物，禁止煙酒，堅持運動。
      

      高血壓和高血糖的患者應該低鹽低脂飲食并避免進食容易升高血糖的食物，雞肉含有較多的蛋白質以及部分脂肪，不和糖類，所以雞肉中的瘦肉可以適當進食，但不應該進食肥肉和雞內臟，烹飪過程中也不要加入過多的食鹽。
      
      以上是對“血壓高血糖高可以吃雞肉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！