老年后期也是可以進(jìn)行吃一些香蕉的,香蕉能夠進(jìn)行促進(jìn)胃腸的蠕動,可以進(jìn)行有助于預(yù)防便秘的情況,同時也可以選擇營養(yǎng)豐富容易消化的飲食,但是一定要進(jìn)行注意,不要吃辛辣有刺激性的食物。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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