長痘痘不能吃蔥姜蒜。在日常生活中,吃蔥姜蒜刺激性食物,可以增加皮脂腺的分泌,而促進(jìn)痘痘的形成,因此痘痘的患者要避免辛辣刺激性的食物,避免熬夜,生活要規(guī)律。
起粉刺這個(gè)情況建議最好不要吃蔥的,尤其是生冷辛辣刺激油膩性的食物,建議平時(shí)要多喝溫開水,多吃新鮮的蔬菜水果,養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣,注意休息,勞逸結(jié)合,避免勞累及熬夜。
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