腰肌勞損做仰臥起坐嗎

      腰肌勞損不建議做仰臥起坐，由于腰肌勞損是由過(guò)度的腰部活動(dòng)勞損引起的癥狀，再做仰臥起坐容易加重腰肌勞損，建議先多休息，局部熱敷，口服藥物治療，等癥狀緩解以后再做仰臥起坐。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰肌勞損的患者，不要做仰臥起坐。這是由于仰臥起坐這種活動(dòng)，對(duì)腰肌勞損的恢復(fù)并沒(méi)有特別大的幫助。而且在患者出現(xiàn)腰肌勞損時(shí)，要保持制動(dòng)休息，不能夠做任何形式的活動(dòng)。