平時最好戴腰圍帶保護(hù)腰椎,需要避免過度負(fù)重行走、避免久坐久站、避免過度彎腰拿重東西,再就是配合針灸、烤電、拔罐、牽引等理療辦法。對于坐骨神經(jīng)疼痛非常嚴(yán)重的患者,還需要配藥物進(jìn)行治療,比如口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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