經(jīng)常摸家務(wù)防止老年癡呆嗎

      對(duì)于老年癡呆的預(yù)防，最主要的是平時(shí)要規(guī)律作息，不要熬夜，盡量保證充足的睡眠，每天要有適量的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做家務(wù)，活動(dòng)身體，對(duì)于預(yù)防老年癡呆也能起到一定的作用，同時(shí)還應(yīng)該注意飲食，不要肥厚油膩，建議盡量低鹽低脂，多吃蔬菜水果，并多動(dòng)腦多看書讀報(bào)

      你好，做家務(wù)可以預(yù)防老年癡呆，做家務(wù)可以伸展身體活動(dòng)筋骨，是生氣的話也可以活動(dòng)下半身肌肉，有只有全身肌肉得到活動(dòng)，大腦炎靜的運(yùn)動(dòng)也會(huì)變得活躍，因此常做家務(wù)可以減緩老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。