檢查是高血糖該怎么治療好？

      指導(dǎo)意見：
      您好：正常的空腹血糖在3.9-6.1，餐后2小時血糖不超過7.0，如果多次測量空腹血糖大于等于7.0，或餐后2小時血糖大于等于11.1確診為糖尿病，高血糖是指空腹血糖和餐后2小時血糖超過正常值但還沒有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，屬于糖尿病前期，可以通過飲食鍛煉進(jìn)行改善，平日不要吃過甜，升糖指數(shù)高，高脂肪，過熱量的食物，多吃蔬菜，粗糧雜糧，控制主食攝入量，戒煙酒，堅(jiān)持運(yùn)動，保持正常體重，注意監(jiān)測血糖情況。

      高血糖應(yīng)該注意血糖監(jiān)測配合藥物治療，主要要改變飲食結(jié)構(gòu)。平時應(yīng)該多吃一些清淡的東西，少吃含糖量較高的食品，多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，多喝水，每天餐前餐后兩小時，測量自己的血糖，并且進(jìn)行對比