緩解眼睛干澀可以采用中藥蒸汽熏眼與自我按摩法相結(jié)合方法。按摩四白穴與太陽(yáng)穴。四白穴在眼眶下緣中部下方的凹陷處。用雙手食指按壓,按壓面不要太大,一按一松為一拍,連續(xù)做四個(gè)八拍。太陽(yáng)穴在外眼角和眉梢之間向后約3厘米的地方。
你好,根據(jù)你的描述,要想緩解眼睛干燥,這要看是什么原因引起的,有的是因?yàn)榻Y(jié)膜炎和瞼板腺炎引起的,所以那就應(yīng)該建議你用托百士眼藥水點(diǎn)眼,每天4次紅霉素眼藥膏點(diǎn)眼睡前一次,如果是視疲勞引起的,那就要去驗(yàn)光,看有沒有去光補(bǔ)證,如果有的話就佩戴合適的眼鏡戴
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