健康咨詢描述: 腦殼沉重腦殼感覺轉(zhuǎn)不彎彎打了ct腦殼里面也沒有什么就腦殼很漲痛兩邊太陽穴.沒有經(jīng)常鍛煉不曉得是不是腦殼里面的血液不流暢導(dǎo)致腦袋很乖沉重
如果是腦袋感覺到很沉的話,要看出現(xiàn)哪種情況,建議先到醫(yī)院做一個詳細的診斷治療,通過CT的檢查看一下是否是出現(xiàn)了有神經(jīng)線的疼痛或者是有物質(zhì)的出現(xiàn),另外如果是經(jīng)常出現(xiàn)沉重的話,要看是不是由于休眠不好所造成的這種腦供血不足。
要保證足夠的放松和休息時間,可以選擇聽音樂、散步、閱讀、洗澡等活動,這些都有助于緩解大腦的壓力,解決腦袋轉(zhuǎn)不過彎的問題??梢赃M行自我按摩,比如用食指和中指在太陽穴、百會穴等部位進行順時針和逆時針的按壓和揉搓,一般來說每天需要持續(xù)五分鐘左右才有效果。
病情分析:
你好,感覺有頭痛不舒服等,出現(xiàn)這種情況的話,與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
既然腦部CT檢查沒有異常的話,那就不要擔(dān)心,建議不要受涼,避免感冒,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,也不要長期沉迷于玩手機等電子產(chǎn)品,以便于能夠使大腦得到充分的休息,多喝點熱水,多吃點新鮮的水果蔬菜,不要吸煙喝酒,如果疼痛明顯的話,也可以吃點布洛芬緩釋膠囊。
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