指導意見:
使用減肥儀器可以加速全身脂肪燃燒,促進血液循環(huán),有一定的減肥功效。但是需要注意,不能完全依靠減肥儀器來進行減肥。還需要在飲食方面進行調(diào)節(jié),減少攝入高熱量的食物,堅持有效的體育鍛煉配合減肥。
減肥儀器不外乎是震動甩脂或者按摩,通過外力來活動贅肉。如果只是表面上摩擦皮膚和脂肪,科學已經(jīng)證明,脂肪是不會因為被外力撞擊而自動分解的。真正的減肥是機體自然消耗脂肪的過程,用“機械原理”的甩脂機,不但不能減肥,還可能危害人體健康
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