更年期女性食用藕有哪些好處呢?

      蓮藕對于更年期女性沒有單獨明顯的優(yōu)越性的作用。蓮藕具有一定的營養(yǎng)和保健價值，還有的單寧酸能夠收縮血管，并具有一定的止血作用。此外含鐵量比較高，對于缺鐵性貧血有輔助的治療作用。

      病情分析：
      你好，對于更年期女性，藕具有養(yǎng)心安神，緩解過度緊張、焦慮不安的癥狀，還具有清熱生津，補充營養(yǎng)，健脾益血，通便止血以及涼血的功效，
      指導意見：
      藕可用于改善失眠，調節(jié)情緒，還可治療便秘，食欲不振的患者，起到增進食欲，促進消化的作用。有還含有多種的微量元素，可以增強人體的免疫力。