如果是晚上睡覺總是覺得雙腿酸痛,那么一般,這種情況有可能是血液循環(huán)不好,但是也有可能是缺鈣造成的,還有可能是靜脈血栓等也有可能。每天堅持鍛煉身體,促進血液的循環(huán)。多吃一些含鈣高的食物和水果。
您好!根據(jù)本次您的咨詢,晚上睡覺總是感覺腳酸,可能是著涼,受風寒感覺不舒服,也可能是缺鈣問題,也可能是其他疾病所致,建議注意保暖避免著涼,蓋的暖和點,熱敷理療一下,補充維生素D和鈣劑!
病情分析:
這種情況應該有兩種原因所導致,一個是平時不怎么活動,偶爾活動量大,走的路時間長或者是走的比較快,會導致這種情況。
指導意見:
再一個也不排除缺鈣的可能,平時要多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆類,食品,綠葉蔬菜,蝦皮,芝麻醬含鈣量都比較多。
以上是對“睡覺總感覺腳很酸,怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
都吃,就是一到睡覺就感覺腳酸
您可以去醫(yī)院檢查微量元素,看是否缺乏鈣。
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