健康咨詢描述: 性格女生說話有點(diǎn)結(jié)巴怎么辦
指導(dǎo)意見:
結(jié)巴就是平常說的口吃,說話的時(shí)候詞語之間相互不連續(xù)。一般來講,口吃有幾方面的因素:1、有人剛開始說話就說不出來,稱為始發(fā);2、連續(xù)性下降,說話的中間有中斷;3、最后的時(shí)候說不完,拖音的口吃。所以總的來說,口吃的主要原因是于心理方面的因素。另外,有的人性格有缺陷,針對這些方面的原因,口吃最簡單最有效的治療方式主要是克服心理障礙。第二個(gè)治療方法是要加強(qiáng)鍛煉,言語的訓(xùn)練,可以讀書,不要怕錯(cuò)誤。第三個(gè)治療方法就是鞏固性治療,反復(fù)練習(xí),這都是治療口吃最簡單的方式。平時(shí)可以多閱讀一些文章及報(bào)紙,堅(jiān)持反復(fù)的閱讀,多注意休息,不要熬夜,多吃水果蔬菜,放松心情,不要給自己太大的壓力。
性格內(nèi)向型人與家人溝通交流放慢語速,經(jīng)常朗讀課文或者讀書,可以參加口才訓(xùn)練培訓(xùn),演講比賽,主持人大賽,辯論賽等,經(jīng)常參加戶外陌生人交流,周圍環(huán)境不能有結(jié)巴人,注意自己不能緊張興奮緊張過度導(dǎo)致結(jié)巴,多大聲說話。
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