眼睛干澀通過食療的調(diào)理??梢远喑砸恍┖}卜素,以及維生素A含量豐富的食物,比如說香蕉,胡蘿卜火龍果可以選擇新鮮的水果以及綠色的蔬菜合理的搭配膳食,保證營養(yǎng)多樣化,不要過于單一。
眼睛干澀看東西模糊這種表現(xiàn),可以通過多吃一些食物進行緩解,比如多吃一些胡蘿卜,菠菜,枸杞子,動物肝臟等。除此之外,在日常生活中一定要合理用眼,不要長時間使用電子產(chǎn)品。
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