坐骨神經(jīng)痛怎么按摩才能好

      指導意見：
      出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的患者平時可以進行適當?shù)陌茨Γ梢杂秒p手按摩腰背部的雙側肌肉和局部的肌肉，也可以雙手握拳，拳眼側貼在腰部用力上下擦動，可以緩解緊致的肌肉，促進局部血液的循環(huán)，在進行按摩的時候一定要注意力度力量不要太重。坐骨神經(jīng)痛的患者主要的臨床癥狀是在腰部，臀部，大腿后方或者是足部會出現(xiàn)疼痛，還會伴有下肢麻木等情況，患者可以在醫(yī)院掛骨科進行治療。

      一般情況下坐骨神經(jīng)痛患者是不建議按摩治療的，平時可以選擇中藥治療和針灸治療，在治療期間一定要積極配合醫(yī)生，多注意休息，不要過度勞累，多吃一些肉蛋奶等營養(yǎng)高的食物，可以使坐骨神經(jīng)痛患者恢復的快。